毎日、めちゃめちゃ暑いです。家では今のところクーラーを使ってないんですが、これってすごいですか?

朝、といっても9-10時頃ですが、暑くて目が覚めます。たぶん冬だったら、目覚まし時計が鳴らないと起きないと思います。日差しの強い外に出ると、クラッとします。

夜寝るときは、アイスノンをタオルに巻いて、愛用しています。気持ちいいですよ。是非やってみてください。